เกมวิดีโอคือความบันเทิงยอดนิยมในปัจจุบัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่เด็กและวัยรุ่น การเล่นเกมสามารถช่วยให้ผู้เล่นได้รับความเพลิดเพลินและความสนุกสนาน แต่ก็ควรเล่นเกมอย่างเหมาะสมเพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและการเรียนของเรา ตัวอย่างเช่น เราไม่ควรใช้เวลานานในการเล่นเกมหรือใช้เวลาเล่นเกมมากกว่าการทำงานหรือการเรียนของเรา เราควรเล่นเกมที่เหมาะสมกับวัยและความสามารถของเรา และควรระวังผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการเล่นเกม
ดังนั้น ผู้เล่นเกมควรเล่นเกมวิดีโออย่างมีความรับผิดชอบและรู้จักการควบคุมตัวเองเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากเกมและไม่ให้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพและการเรียนของเรา